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孕期反应

吃完饭后一个小时是饮茶最佳的时间。茶叶里面含有大量的鞣酸,容易和身体里面的铁元素结合,形成了不容易被溶解的铁盐,影响了身体对铁的吸收和利用,久而久之可能会诱发贫血。

但很多剖宫产的妈妈不知道,十月怀胎也会对盆底造成损伤,让阴道松弛,不要等到尿失禁再去治疗,而是要在产后42天进行评估,然后根据情况进行康复或者家庭训练。

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