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亲子陪伴可以这样做

徐某,女,50岁。因思虑过度,夜不能寐已一周,曾服西药镇静剂,但疗效差,药停则仍不能入寐。伴头胀痛,口苦,咽干,不欲食,心烦胆怯,并自觉背后从下往上串热气。

一般来说,上午十点、下午四点阳光中紫外线偏低,既能促进新陈代谢,又可避免伤害皮肤。每次晒的时间不超过半小时,晒完后可以搓热双手,按摩脸部,有清心安神、舒缓疲劳的效果。

如何守护孩子的天性

  • Date: May 9, 2012
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什么样的父母,才能教出这么善良的孩子?