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备孕、孕期及产后拍打调理

可以通过保证每日摄入1个鸡蛋,一周摄入2-3次海产品,此外保证每日奶量来满足DHA的需要。如果宝宝辅食中富含DHA食物的出现频率较少,或者奶量不足则可以通过DHA补充剂额外补充。

小时候,父母总爱和我们唠唠叨叨“多吃点多吃点,这可营养可新鲜了”、“这两天降温了,秋裤有没有穿”,那时候我们会觉得很烦。

临产经验

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孕期反应