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孕中护理

Arrowe公园医院助产士伊莱恩·约瑟夫,60岁,与她的儿子的合作伙伴萨曼莎罗,32岁,和儿子亚当·约瑟夫,30,谁在上午8点35在元旦生下哈里Oliver约瑟夫(图片:贾森·罗伯茨摄影)

双脚是女人的“第二心脏”。德国格罗斯汉斯多夫睡眠障碍治疗医院院长霍尔格·海因认为,女性每天睡前用40℃左右的热水泡脚15—30分钟,不仅能缓解腰背疼痛,还能促进睡眠。泡脚水不能太浅,至少要没过脚面,连小腿一起泡,效果会更好。怕冷的女性晚上睡觉前,最好穿上保暖的棉袜,帮双脚御寒。

母婴健康

  • Date: May 9, 2012
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备孕疑问之没受精的精子都去哪里了呢?