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助孕前,你的卵泡做好准备了吗?

斯坦福大学研究人员发现,愉悦心情能降低应激激素水平,增加或激活某些免疫细胞;过多负面情绪,可能导致抑郁等心理疾病,减少进食,影响身体营养状况。经常大笑,能让副交感神经兴奋,降低肾上腺素水平,缓解疲劳。

  如果你:体倦乏力,再严重些的人,会觉得喘不上气,懒得多说话,也有的面色苍白,甚至容易出虚汗。这可能是因为日积月累的劳累,导致肺、脾和肾出现了虚弱的症状,需要补养,也就是需要补气和养气。

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临产症状